W pierwszym tygodniu zimowych ferii (w województwie Podlaskim) 20 osobowa ekipa z Białegostoku na czele z shihan Sawickim przebywała na obozie zimowym w Zakopanem. W trakcie trwania obozu karatecy wzięli udział w seminarium Karate Kyokushin IKO Nakamura pod kierownictwem shihan Piotra Sawickiego oraz shihan Zbigniewa Golińskiego w Limanowej.
Zajęcia rozpoczęły się o 18:00 i potrwały do 20:00 i wzięło w nich udział blisko 100 osób. Po intensywnej rozgrzewce ćwiczący zostali podzieleni na 2 grupy. Zawodnicy przeszli na trening na małą salę Dojo – gdzie pod okiem shihan Piotra Sawickiego doskonalili elementy walki (kumite) i chłonęli niezwykle cenne wskazówki i rady jakie shihan starał się im przekazać. Pozostali, tj. dzieci, młodzież oraz dorośli kontynuowali trening na dużej sali gimnastycznej z shihan Zbigniewem Golińskim.
więcej zdjęć na stronie Limanowskiego Klubu Kyokushin Karate:
https://www.karate.limanowa.pl/2022/02/jednosesyjne-seminarium-iko-nakamura-w-limanowej/
OSU
